Carne sì ma con moderazione: su Rete 4 i consigli del CREA per un’alimentazione equilibrata

Stefania Ruggeri, ricercatrice del CREA Alimenti e Nutrizione, intervistata nel corso del programma “Quinta Colonna”, in onda su Rete 4, consiglia di mangiare non più di 400 gr. di carne a settimana, preferibilmente bianca, alternandola nei restanti giorni con il pesce almeno tre volte, le uova, i formaggi e i legumi, non dimenticando di assumere quotidianamente pasta, cereali e verdure.

GUARDA IL VIDEO: http://www.video.mediaset.it/video/quinta_colonna/full/puntata-del-10-aprile_709809.html dal minuto 0:42:00 al minuto 0:43:12

stampa@crea.gov.it

Condividi
Share on FacebookTweet about this on Twitter