Il CREA su Rai Tre: le giuste porzioni alimentari fondamentali per la salute a tavola - Il CREA su Rai Tre: le giuste porzioni alimentari fondamentali per la salute a tavola

Marina Carcea, dirigente tecnologo del CREA Alimenti e Nutrizione, ospite del programma "Elisir" in onda su Rai Tre, spiega quali sono le corrette porzioni di cibo a seconda dei nutrienti e delle calorie che contengono, della tipologia di lavoro e del livello di attività fisica che viene praticata da coloro che li ingeriscono ma consiglia sempre di scegliere cosa mangiare seguendo i criteri della varietà e della moderazione.