Il CREA su Rai Tre: tutti i benefici di yogurt e kefir - Il CREA su Rai Tre: tutti i benefici di yogurt e kefir

Marina Carcea, dirigente tecnologo del CREA Alimenti e Nutrizione, ospite del programma "Elisir" in onda su Rai Tre, parla dei benefici nutritivi di yogurt e kefir, che sono molto nutrienti in quanto molto proteici e quindi danno sazietà. Inoltre, spiega che questi latticini, se consumati nella giusta quantità, aiutano a tenere in forma il nostro intestino.