Dieta e salute: dal CREA cinque consigli per un microbiota sano - Dieta e salute: dal CREA cinque consigli per un microbiota sano

Verdura e cereali integrali, yogurt e kefir, meno cibi ultraformulati, attività fisica quotidiana e un peso corporeo adeguato. Sono i cinque consigli per un microbiota sano, che sono stati al centro di "Microbiota, dieta e salute", il convegno della Giornata della Nutrizione del CREA, svoltosi a Roma con Fondazione Aletheia, Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli e Croce Rossa Italiana.