I cibi autunnali, un vero toccasana contro i malanni di stagione - I cibi autunnali, un vero toccasana contro i malanni di stagione

I cibi autunnali, un vero toccasana contro i malanni di stagione

Stefania Ruggeri, ricercatrice del CREA Alimenti e Nutrizione, intervistata da “Help Consumatori”, consiglia di consumare cibi tipicamente autunnali, come zucche, castagne, verze e arance, per rafforzare il nostro sistema immunitario e difendersi dai malanni di stagione.