Il CREA su Repubblica TV: cosa mangiare in quarantena senza ingrassare - Il CREA su Repubblica TV: cosa mangiare in quarantena senza ingrassare

Stefania Ruggeri, ricercatrice e nutrizionista del CREA Alimenti e Nutrizione, ci spiega come organizzare la giornata tra pasti e fitness, cosa scegliere quando facciamo la spesa tra freschi, surgelati e scatolame e quali sono gli errori da evitare in caso di smart working.