I cereali più benefici per la nostra salute - I cereali più benefici per la nostra salute

Quali sono i cereali che ci fanno stare bene? Come sceglierli? E quali sono le porzioni ideali? Ne parla Marina Carcea, dirigente tecnologo del CREA Alimenti e Nutrizione, ospite di "Il mio medico", il programma su medicina, benessere e sana alimentazione, in onda su TV2000. 

In conclusione, la nutrizionista illustra come cucinare il risotto alla zucca, un piatto facile, veloce e completo.